本书摘录:
卷上·正编
风病诸候上
风偏枯候
其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今列于后。《养生方》导引法云:正倚壁不息,行气从头至足止,愈疽疝大风,偏枯诸风痹。(补养宜导,每门皆有此语,今只一见。)
又云:仰两足指五息止,引腰背痹,偏枯,令人耳闻声,常行眼耳诸根,无有挂碍。
又云:以背正倚展两足及趾,瞑心从头上引气,想以达足之十趾,及足掌心,可三七引,候掌心似受气止。盖谓上引泥丸,下达涌泉是也。
又云:正柱倚壁不息,行气从口趣令气至头始止,治痹大风偏枯。
又云:一足翕地足不动,一足向侧相转,身欹势,并手尽急回左右迭三七,去脊风冷,偏枯不通润。
风失音不语候
《养生方》云:醉卧当风,使人发喑。
风口候
《养生方》云:夜卧当耳,勿得有孔,风入耳中,喜令口 。
风四肢拘挛不得屈伸候
《养生方》导引法云:手前后遁互拓极势三七,手掌向下,头低面心气向下至涌泉仓门,却努一时取势,散气放纵,身气平,头动膊,前后欹侧,柔转二七,去 井冷血,筋急渐渐如消。
又云:两手抱左膝伸腰,鼻内气七息,展右足,除难屈伸拜起,胫中痛萎。
又云:两手抱右膝着膺,除下重难屈伸。
又云:踞坐伸右脚,两手抱左膝头,伸腰以鼻内气,自极七息。展左足着外,除难屈伸,拜起胫中疼痹。
又云:立身上下正直,一手上拓,仰手如推物势,一手向下,如捺物极势,上下来去,换易四七,去膊内风,两膊井内冷血,两掖筋脉挛急。
又云:踞伸左脚,两手抱右膝,生腰,以鼻内气,自极七息,展左足着外,除难屈伸,拜起胫中疼。
风身体两足不随候
《养生方》导引法云:极力右掖振两臀,不息九通,愈臀痛劳倦,风气不随。振两臀者,更互蹄踩犹言厥,九通中间偃伏皆为之,名虾蟆行气不已,愈臀痛劳倦,风气不随,久行不觉痛痒,作种种形状。
又云:偃卧合两膝,布两足生腰,口内气,振腹七息
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